平时那些密切留意身体变化的人，许多疾病在发展可以及时察觉出来，做到疾病早发现早处理，往往可以消除隐患，尽快恢复，其中有的人头皮或者后背出现小疙瘩，是怎么一回事要去追根究底，如果是皮肤异常了，及时调养和治疗。那么，头皮以及后背小疙瘩是怎么一回事呢？

1、青春痘

头皮，后背出现小疙瘩，不排除是青春痘。许多人存在误区，觉得青春痘只会长在脸部，但实际多个地方都可能皮脂腺分泌旺盛，某些细菌感染，油脂分泌量多而形成了小疙瘩，可以看到局部有泛红小红疙瘩，这些疙瘩还会不断发展，可能刚开始有疼痛感，泛红，要较长一段时间才会恢复，有的人挤痘痘留下了痘坑。

(相关资料图)

不要觉得脸部才会长痘，后背，头皮同样会长出青春痘。

2、毛囊炎

许多人对毛囊炎这种皮肤问题不陌生，这是病菌感染所引发的皮肤问题，大多是感染了金黄色葡萄球菌，抵抗力薄弱，不注意卫生，被感染的风险大。

而在金黄色葡萄球菌发展的过程中可以发现自己的身上多个部位皮肤有小疙瘩，这些疙瘩泛红，有时还会轻微瘙痒，头部，后背等地方有毛囊，可能在感染之后炎症就形成。要想从根本上解决问题，最重要的是清洁到位，提高免疫能力，同时配合药物使用消除炎症。

3、内分泌紊乱

在头皮跟后背小红疙瘩形成后正常生活受影响，有的人会不自觉用手去抓挠，长时间有这种困扰，很可能是内分泌失调。

一个人内分泌是否正常，跟健康息息相关，长时间熬夜、精神压力大、饮食错误，都可能内分泌紊乱，激素分泌改变又会反过来刺激皮脂腺，长时间皮脂腺分泌太过旺盛，毛孔被堵塞，肌肤状态变差的过程中会有小红疙瘩出现。察觉到这种变化还需及时调节内分泌，保持良好习惯让内分泌稳定。

4、湿疹

湿疹是影响健康的皮肤问题，体内湿热严重，没有正确调养可能会发展为湿疹，在湿疹威胁健康时主要特点就是皮肤起红疹，明显瘙痒，会让人坐立难安，如果出现在头部，后背，有的人用手去抓挠，会让局部皮肤破损，从而出现皮肤感染，炎症入侵等情况。

为了解决湿疹问题，还需调整饮食，那些容易让湿热加重的食物忌口，再配合外用药物，内服药物等方式从根本上解决问题。